INDIVIDUELL - EFFEKTIV - ERFOLGREICH

Personal Coaching

Es haben sich kleine Fehler eingeschlichen, dein Trainingserfolg bleibt aus, sehr häufig kann ein kleiner Input dieses Problem wieder beheben. Optimiere deine Technik (Bewegungsanalyse) oder versuche neue Trainingsformen unter professioneller Anleitung eines erfahrenen Trainers aus.

Unser Personal Coaching kann folgende Inhalte umfassen:

• Techniktraining Schwimmen

• Techniktraining Laufen

• Techniktraining Rad

• Techniktraining Moutainbiken

• Allg. Konditions- und Koordinationstraining

• Rumpfstabilisation

• Gewichtsreduktionstraining

• Klassisches und funktionelles Krafttraining

   

  Dauer: 60min

   

Kosten:

1 Person

• € 79,-/h

• 5 er Block € 375,-

• 10 er Block € 730,-

   

2 Personen

• € 99,-/h

• 5 er Block € 470,-

• 10 er Block € 920,-

   

  Auf Anfrage bieten wir auch Gruppentraining an.